Affirmation de soi et intelligence émotionnelle

Description

Contexte

Dans un monde où vivre est un droit inaliénable, satisfaire ses besoins une nécessité absolue et avoir et maintenir une place appropriée dans la société est un défi incessant, la compétence est indéniablement, la solution que nulle ne peut se passer. Si les compétences techniques et professionnelles nous permettent de vendre notre savoir-faire, seules les compétences personnelles peuvent nous permettre de vendre non seulement notre savoir, mais aussi notre savoir-être.

En effet, sans la possibilité de se remettre souvent en cause, pour oser s’affirmer et utiliser l’immense potentialité de l’intelligence humaine qui va en réalité au-delà de l’intellect, l’homme ne peut que subir ce que le monde lui offre sans jamais pouvoir y apporter du sien, ni jouir des nombreuses possibilités de bonheur qu’offre la vie.

Dans cette compétition de recherche du bonheur du monde, les africains particulièrement occupent une position délicate du peloton qui fait couler beaucoup d’encre et de salive. Ceci justifie sans doute les divers mouvements visant à libérer l’Africain, alors que c’est toute la condition humaine, toute race confondue qui a besoin d’être reformée.

C’est pourquoi, “Savoir” et “Savoir-être”, nous les avons formulés à AgPDP en : « Personal skill » et « Social skill » qui constituent deux compétences clés non formalisées, mais qui en vérité, permettent de distinguer deux personnes aux compétences professionnelles égales par ailleurs, mais aux réussites distinctes. Ces compétences, pour les acquérir, demanderont des années d’expériences pour les personnes qui ont la chance d’être confrontées à ses défis. Mais les autres, subiront simplement les méfaits de l’ignorance et blâmeront les gouvernants, les parents, les ennemis,…etc.

La formation ” L’Affirmation de soi et l’Intelligence Emotionnelle“, s’inscrit par suite dans le cadre de cette nécessité de rechercher les solutions aux problèmes humains, à partir de la source. Suivant la technique de l’arbre à problème, nous avons élaboré une méthode unique, particulière et innovante, qui permet à chaque personne, de trouver les meilleures solutions adaptées à sa situation à partir de la compréhension de ses racines. Cette méthode s’est démontrée très efficace chez de nombreuses personnes qui ont été formées ces dernières années par nos soins. Les témoignages et les appels à faire bénéficier cette formation à un plus grand nombre de personnes, nous ont motivé à l’ouvrir au grand public.

Quelques témoignages des personnes qui ont déjà bénéficier de cette formation

• CAMUS

« Bonjour Monsieur,

Personnellement, elle a été l’une de mes meilleures formations de l’an dernier. Depuis, la question sur ma vie en rapport avec mes choix sont détaillés et je les assume sans crainte ni un doute. J’aurais aimé la suivre une fois encore puisqu’on ne finira jamais de se connaître.

J’ai réussi à prendre des décisions responsables bien qu’elles soient amères mais durables. Ça a été un déclencheur imminent sur ma peur en générale mais ma prise de parole en public en particulier.

Je suis libre, très libre comme un esprit dans mes relations professionnelles que sociales ».

Suivant notre philosophie, pour une première fois que nous rendons publique cette formation, c’est de l’ordre normale des choses d’en faire une promotion car les choses qui ont de la valeur n’ont pas de prix. N’est-ce pas le cas de la mère qui nous porte dans le sein maternel, de l’air que nous respirons ou du soleil qui nous éclaire ?

• YOUSSOUF

« Je ne serai jamais devenu ce que je suis aujourd’hui, confiant, gagnant et séduisant si je n’avais pas suivi cette formation. J’ai vaincu la fatalité et je tends chaque jour un peu plus vers la vie de mes rêves. Je ne saurais jamais dire merci à M. Chedji ! »

• MARIAM

« J’étais perdue au bord du désespoir total quand une copine m’a invité l’année dernière à suivre cette formation qui a commencé la veille. J’ai donc suivi deux jours sur les trois qui étaient prévues. Mais je vous assure, ça a totalement changé le cours de la vie. C’est pourquoi, je vais saisir une fois encore l’opportunité de suivre cette formation et en tirer le maximum de profit ! »

• MOHAMED

« Je vivais dans la peur, la confusion et me réfugiais dans la religion comme alternative. Mais cette formation, non seulement m’a permis de mieux comprendre la religion, mais aussi d’ouvrir les yeux sur la réalité du monde. Je crois que cette formation devrait être suivie par tout le monde afin de faciliter le vivre ensemble car beaucoup de personnes arrêteront les conflits quand elles auront saisi ce que j’ai compris désormais de la vie ! »

• THERESE

« C’est tout simplement magnifique de prendre conscience qu’on est en réalité une personne unique et capable. Cette formation m’a permis de gagner la confiance en moi et d’améliorer mes relations tant en famille, en société que sur mon lieu de travail. Je pense que les employeurs devraient financer cette formation à tout leur personnel, s’ils souhaitent avoir des équipes véritables plutôt que juste des groupes de travailleurs. Merci à M. Chedji de m’avoir émancipée en trois jours seulement ! »

Pourquoi cette formation a autant de résultats sur les participants ?  

“L’affirmation de soi” est la capacité à s’exprimer et à défendre ses droits sans empiéter sur ceux des autres. Elle implique la maîtrise de compétences spécifiques telles que la communication assertive, l’écoute active et la résolution de conflits. “L’intelligence émotionnelle” est quant à elle la capacité à reconnaitre, comprendre et gérer ses émotions d’une part et celles des autres d’autre part. Affirmation de soi et intelligence émotionnelle sont donc deux compétences étroitement liées qui permettent au final la communication efficace, la gestion des conflits et la prise des décisions efficaces.

La méthodologie

La démarche méthodologique suit le mécanisme des notions développées. Pour avoir une communication efficace, il urge de se connaitre. La connaissance de soi révèle chez la plupart des hommes surtout dans le contexte africain des défauts de confiance en soi, source de nombre de tensions émotionnelles dommageables. Par suite, par la connaissance de soi et l’estime de soi, l’homme est en mesure de maitriser les enjeux de l’affirmation de soi et de l’intelligence émotionnelle pour les développer en tant que compétences. La méthodologie très pratique de cette formation, permet aux participants, grâce à des outils simples, d’apprendre à se connaitre pour tendre vers la confiance en soi et l’estime de soi de façon juste et équilibrée. Ainsi parviennent-ils à prendre possession de leur

Les Tic sont utilisés comme outils afin de permettre à toute personne, peu importe elle se trouve dans le monde, de suivre la formation.

Pré requis

Une bonne compréhension du français et un niveau d’études

Public cible

Toute personne qui désire améliorer sa vie

Objectif général : Apprendre à mieux inter agir avec les autres pour accroitre sa productivité.

Objectifs spécifiques :

1. Apprendre à s’assumer pour mieux communiquer avec les autres
2. Renforcer la confiance en soi par une meilleure connaissance de soi
3. Apprendre à mieux gérer le stress pour se sentir plus confiant dans les relations interpersonnelles
4. Apprendre à mieux connaitre et comprendre ses propres émotions et celles des autres.
5. Apprendre à gérer ses émotions et celles des autres pour améliorer la résolution des conflits et accroitre la productivité

Résultats attendus :

A l’issu de la formation, les participants :

• Prennent conscience de la nécessité de se connaitre eux-mêmes
• Sont outillés à développer la confiance et l’estime de soi
• Apprennent à écouter leurs émotions, à les interroger et à les utiliser positivement
• Améliorent leur approche des relations humaines pour gagner en productivité

Contenu

Présentations

Conditions de déroulement de la formation

Prétest

Introduction générale

Session 1 : La connaissance de soi

• Les fondamentaux de la connaissance de soi
• Les outils de la connaissance de soi

Travaux pratiques

Choix et utilisation d’outils pour se connaitre

Session 2 : La confiance en soi

• Le développement de l’estime de soi
• Les techniques de développement de la confiance en soi

Travaux pratiques

Concevoir son plan d’action personnel de développement de l’estime de soi.

Session 3 : Les fondamentaux de l’intelligence émotionnelle

• Maitrise émotionnelle et affirmation de soi
• Techniques de gestion et de valorisation des émotions

Travaux pratiques

Session 4 : L’enjeu de l’affirmation de soi et de l’intelligence émotionnelle

1. Les défis professionnels et personnels
2. La gestion relationnelle

Travaux pratiques

Conclusion

Evaluation finale